星期六和小妹約時間要見個面，因為她和創老大都想要了解一下產品，但這筆生意是否能夠做成呢？仍然不想抱持太大希望。
和小妹聊了很久，不否認我是用了點心機，特別去做了一個『報價單』，其實或許就如同狐狸說的，不管她是和誰買，重點是對方要做好售後服務，而且使用的結果是她真的能夠健康的減肥，只是，為什麼服務不由我們來做呢？至少我們是朋友，而且也是很認真，且真心的希望她能健康…
或許是因為和小妹聊到減肥的話題，在回家的路上我整個腦袋開始在想所謂的【減肥計劃】，或許年假之間我還是吃的太好了！所以體脂和體重上上下下的，但既然假期放完了！也應該要來認真減肥了^^所以我為自己擬了一個【減肥計劃】：
一、早餐最晚九點進食，只能喝奶昔，四小時後才可吃中餐。→但不能忘記吃錠片唷！
二、中午原計吃一顆甲殼素，但若太油膩，或者吃燒烤的食物時，數量需增到二顆。
三、下午不能吃零食，不可以喝飲料（甜的），原預計五點再喝杯奶昔。→這我常常會忘記帶奶昔粉><
四、回到家後九點第三杯奶昔，儘量睡前四小時保持空腹。
五、一週至少要運動一個小時以上。
六、最晚十二點必需入眠。→最近時差亂七八糟，昨晚還凌晨一點才睡QQ
最近逛了許多有關賀寶芙的使用者網誌，尤其是丸子的網誌，更是每日更新，有時候工作太無聊的時候，總會點過去瞧瞧，算是給自己一個希望吧！別人都可以成功，更何況我家這隻聰明的狐狸^^
((這邊要小小的給他一點壓力！期限一年要成功，現在可是已經二月囉！三個月已經快結束了耶…))
不過放眼看看我們公司裡的女人，每一個幾乎都圓了一圈，大伙的MSN都改成『減肥中，請匆敲打餵食！』
噗！超想叫他們全部來使用賀寶芙的…（開始幻想…那來的烏鴉丫= =）
不過我想光聽到價位，可能寧可還是使用【斷食法】來減肥吧！
其實用斷食減肥我也有試過，是有成功的瘦下來幾公斤，不過也相對的，很沒精神。
我的斷食法是用在晚餐不吃，或者中餐不吃，但早餐會吃的很多。
讀書的時候因為零用錢不夠，所以很多時候中餐都是看別人吃便當，然後我在旁流口水，有時候小妹多賺了點錢，就會帶我去吃好料的，那時候我的體重維持在52~54公斤，不過相對的，因為我有在打工賺錢，晚上陪老闆出外勤到回到公司，早一點就八點，晚一點，十點十一點都有可能，晚上不吃東西，而且高壓力，結果就是＝胃痛。
後來和前男友在一起，他都帶我去吃好料的，不管是牛排、還是百貨公司地下餐廳，偶爾一個月會帶我去吃鬥牛士（對我而言，吃牛排就算是大餐了唷！），後來也當然把我養的肥肥的，直到分手後，才猛然驚覺…我的體重足足增加了10~15公斤…（有可能更多QQ）
我再怎麼白痴，也明白…外表是女人自信的主要來源，也深深相信，外表也是別人第一印象，誰會認又肥又胖是個工作能力，甚至是個乖、勤勞的女孩？又有那個男人願意帶著胖妞出去逛街，大聲的在朋友面前介紹說：「這是我女朋友。」
說什麼好聽的，外表的不足可以用內在美來補，拜託，看到恐龍妹，那個男人不跑？跑光了！又有誰願意花時間來了解妳的「內在美」？
不是所有男人都像創老大這樣，不在乎變胖的小妹。
雖然最近他也急著叫小妹減肥，不過這是為了小妹的健康著想。
從68再瘦下來則是靠運動，每晚下班後，就跑去運動場跑步，雖然跑不久，也跑不多圈，但也成功的幫我再減了6、7公斤，後來又和弟弟去游泳，再減個1、2公斤，但卡在60後，怎麼減也減不下來了。
現在的我使用產品已經兩個月，整個人外表已經像是瘦了十幾公斤，雖然體重只有掉2，也就是說，我現在58公斤，但是瘦下來後，我可以穿回以前美美的衣服，而且又不會胃痛，或者頭痛，雖然我不知道產品是不是真的很神奇，但我相信，有恆心、毅力，減肥就一定可以成功，屆時我也希望我能成為狐狸的活招牌，打通他的通路^^
噗，寫了好多事，也許是因為看很多減肥的故事，有感而發吧！
總之，也希望減肥的朋友們，能夠成功唷！^Q^
和小妹聊了很久，不否認我是用了點心機，特別去做了一個『報價單』，其實或許就如同狐狸說的，不管她是和誰買，重點是對方要做好售後服務，而且使用的結果是她真的能夠健康的減肥，只是，為什麼服務不由我們來做呢？至少我們是朋友，而且也是很認真，且真心的希望她能健康…
或許是因為和小妹聊到減肥的話題，在回家的路上我整個腦袋開始在想所謂的【減肥計劃】，或許年假之間我還是吃的太好了！所以體脂和體重上上下下的，但既然假期放完了！也應該要來認真減肥了^^所以我為自己擬了一個【減肥計劃】：
一、早餐最晚九點進食，只能喝奶昔，四小時後才可吃中餐。→但不能忘記吃錠片唷！
二、中午原計吃一顆甲殼素，但若太油膩，或者吃燒烤的食物時，數量需增到二顆。
三、下午不能吃零食，不可以喝飲料（甜的），原預計五點再喝杯奶昔。→這我常常會忘記帶奶昔粉><
四、回到家後九點第三杯奶昔，儘量睡前四小時保持空腹。
五、一週至少要運動一個小時以上。
六、最晚十二點必需入眠。→最近時差亂七八糟，昨晚還凌晨一點才睡QQ
最近逛了許多有關賀寶芙的使用者網誌，尤其是丸子的網誌，更是每日更新，有時候工作太無聊的時候，總會點過去瞧瞧，算是給自己一個希望吧！別人都可以成功，更何況我家這隻聰明的狐狸^^
((這邊要小小的給他一點壓力！期限一年要成功，現在可是已經二月囉！三個月已經快結束了耶…))
不過放眼看看我們公司裡的女人，每一個幾乎都圓了一圈，大伙的MSN都改成『減肥中，請匆敲打餵食！』
噗！超想叫他們全部來使用賀寶芙的…（開始幻想…那來的烏鴉丫= =）
不過我想光聽到價位，可能寧可還是使用【斷食法】來減肥吧！
其實用斷食減肥我也有試過，是有成功的瘦下來幾公斤，不過也相對的，很沒精神。
我的斷食法是用在晚餐不吃，或者中餐不吃，但早餐會吃的很多。
讀書的時候因為零用錢不夠，所以很多時候中餐都是看別人吃便當，然後我在旁流口水，有時候小妹多賺了點錢，就會帶我去吃好料的，那時候我的體重維持在52~54公斤，不過相對的，因為我有在打工賺錢，晚上陪老闆出外勤到回到公司，早一點就八點，晚一點，十點十一點都有可能，晚上不吃東西，而且高壓力，結果就是＝胃痛。
後來和前男友在一起，他都帶我去吃好料的，不管是牛排、還是百貨公司地下餐廳，偶爾一個月會帶我去吃鬥牛士（對我而言，吃牛排就算是大餐了唷！），後來也當然把我養的肥肥的，直到分手後，才猛然驚覺…我的體重足足增加了10~15公斤…（有可能更多QQ）
我再怎麼白痴，也明白…外表是女人自信的主要來源，也深深相信，外表也是別人第一印象，誰會認又肥又胖是個工作能力，甚至是個乖、勤勞的女孩？又有那個男人願意帶著胖妞出去逛街，大聲的在朋友面前介紹說：「這是我女朋友。」
說什麼好聽的，外表的不足可以用內在美來補，拜託，看到恐龍妹，那個男人不跑？跑光了！又有誰願意花時間來了解妳的「內在美」？
不是所有男人都像創老大這樣，不在乎變胖的小妹。
雖然最近他也急著叫小妹減肥，不過這是為了小妹的健康著想。
從68再瘦下來則是靠運動，每晚下班後，就跑去運動場跑步，雖然跑不久，也跑不多圈，但也成功的幫我再減了6、7公斤，後來又和弟弟去游泳，再減個1、2公斤，但卡在60後，怎麼減也減不下來了。
現在的我使用產品已經兩個月，整個人外表已經像是瘦了十幾公斤，雖然體重只有掉2，也就是說，我現在58公斤，但是瘦下來後，我可以穿回以前美美的衣服，而且又不會胃痛，或者頭痛，雖然我不知道產品是不是真的很神奇，但我相信，有恆心、毅力，減肥就一定可以成功，屆時我也希望我能成為狐狸的活招牌，打通他的通路^^
噗，寫了好多事，也許是因為看很多減肥的故事，有感而發吧！
總之，也希望減肥的朋友們，能夠成功唷！^Q^
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